红酒雪梨的热量和减肥功效

红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、缓解水肿、延缓衰老等功效；可与花生、花生仁、花生碎搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；

雪梨的热量73千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解疮毒、开胃、清心等功效；可与姜汁、无花果、芝麻搭配；与大闸蟹、白开水、羊排相克，同食可能会引起不适；