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小脚丫肉松面包的热量

小脚丫肉松面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
肉松149千卡298千卡
总量350小脚丫肉松面包热量/卡路里1232千卡
拳击热量1232千卡,相当于拳击205分钟消耗的热量360

小脚丫肉松面包的做法共13个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 肉松 50克、 小米南瓜粥 80克、 黄油 20克、 鸡蛋 1个、 牛奶 30克、 白糖 20克、 炼乳 30克、 1克、 酵母 2克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

肉松的热量298千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有滋肝阴、止消渴、润肌肤等功效;

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