| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 原味磅蛋糕热量/卡路里621千卡 | |||
1、黄油室温软化,电动打蛋器打散。
2、加入细砂糖,先手动拌匀,再用打蛋器打发至有点蓬松的状态
3、蛋液分次少量加入黄油中,每一次加都只要打到混合均匀就OK然后再加下一次,不要过度打发。如果用的是冷藏鸡蛋,放在温水里泡一会再用。
4、面粉,泡打粉过筛加入。用刮刀以刮拌的方法手动拌匀,再加淡奶油拌匀。
5、蛋糕模铺上烘焙纸,倒入蛋糕糊。烤箱170度预热5min。170度上下火中层烤22min。每个烤箱的温度火力都有点不同,烤的时候要注意观察,不要烤糊了,尤其是底部。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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