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桃酥的热量

桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉531千卡354千卡
色拉油359千卡898千卡
小苏打0千卡1千卡
泡打粉4千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量266桃酥热量/卡路里993千卡
郊游热量993千卡,相当于郊游248分钟消耗的热量240

桃酥的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低粉 150克、 细糖 60克、 色拉油 40克、 细糖 60克、 小苏打 5克、 泡打粉 2克、 芝麻 少许、 鸡蛋 1个
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降血脂、降低胆固醇等功效;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有养颜、调节胃酸分泌、滋养肌肤等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、防细菌感染、健脑益智等功效;可与银鱼、玉米、洋葱搭配;与甲鱼 、雪莲果、消炎片相克,同食可能会引起不适;

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