| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 羊骨 | 克 | 2375千卡 | 388千卡 | ||
| 总量 | 612克 | 老式羊汤热量/卡路里2375千卡 | |||
 热量2375千卡,相当于抛光地板792分钟消耗的热量180 | |||||
1、把骨头洗干净，放清水里炖煮，之后把羊杂切小段，之后放在骨头汤里煮炖…
羊骨的热量388千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有温中止泻、强筋、补肾等功效；可与刀豆、香菜、白萝卜搭配；与海螺、梅干菜、竹笋相克，同食可能会引起不适；
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