| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 845克 | 粉条炸丸子热量/卡路里1499千卡 | |||

1、粉条泡软,切碎。白萝卜擦丝。加面粉、鸡蛋拌匀,加葱、盐。油锅炸熟。
粉条的热量339千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有通便、强肾阳、抗衰老等功效;
白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有下气、防癌、胃肠蠕动等功效;可与羊肉、北豆腐、羊骨搭配;与虫草、桃子、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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