| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于垒球238分钟消耗的热量240 | |||||
1、鸡翅洗干净放入姜、葱和柠檬
2、放老抽入味，腌制20分钟
3、热锅到油，爆炒放入鸡翅到金黄，加入可乐，焖煮5分钟，加老抽，盐，味精转大火收汁
4、完成～
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、提高免疫力、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
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