| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 电池炉可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||

1、煎两面金黄,先煎鸡皮面,中途不用动,然后两边微翘,可以换面煎

2、中间图片忘记拍了,哈哈,煎黄

3、用筷子翻是最好,容易摆放,翻面煎完可以倒可乐了,漠过鸡翅,顺便把腌制的时候剩下的汁和姜蒜也导入,记得等滚透,把起出来的泡捞出来,然后盖锅,15分钟后打开盖

4、猛火收汁,试下汁的味道,然后导入适量口味的盐,然后导入葱段,然后,逐些导入生粉水,见到汁变稠的时候,停止倒生粉水,准备拜碟

5、有芝麻的同学可以先撒点芝麻,然后再导入汁

6、最终出炉,哈哈,成品,谢谢欣赏,记得收藏
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、补肾精、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、大蒜、菊花相克,同食可能会引起不适;
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