| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | ||
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 611克 | 上品御饺热量/卡路里1493千卡 | |||
 热量1493千卡,相当于空中蹬腿运动498分钟消耗的热量180 | |||||
1、香菇肉馅。
2、这是芹菜肉，茭白肉馅。
3、这是牛肉葱馅。
4、紫薯芋饺:用芋仔紫薯煮熟加番薯粉揉制而成。口感香嫩爽滑。
5、彩色水饺:采用纯天然蔬菜汁和雪花面粉加土鸡蛋揉制而成，口感韧性十足，耐煮不破皮。
6、白色芋饺:用芋仔和番薯粉揉制而成，口感香嫩爽滑。
7、做法:蒸煮煎捞都可。安全卫生，营养美味，老少皆宜。
8、五彩缤纷的美食！
牛肉的热量125千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强筋骨、补血、化痰息风等功效；可与香芋、水芹菜、土豆搭配；与橘子、板栗、韭菜相克，同食可能会引起不适；
猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润燥、补虚、止消渴等功效；可与茄子、南瓜、蕨菜搭配；与牛里脊、豆类、雪花梨相克，同食可能会引起不适；
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