珍珠肉丸的热量和减肥功效

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有延年益寿、止渴、活血行气等功效；可与百合、鸭肉、桑葚搭配；与苹果、仔鸡、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

猪肉末的热量395千卡（每100克）；具有补钙、止消渴、滋阴等功效；可与黑木耳、枇杷、苋菜搭配；与何首乌、梨、甲鱼相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、解热烦、延缓衰老等功效；可与基围虾、干辣椒、苋菜搭配；与田鸡、茶叶、鹅相克，同食可能会引起不适；

白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿通便、帮助消化、增强抵抗力等功效；可与猪肉、鸭肉、鸭腿搭配；与羊肝、黄瓜、山竹相克，同食可能会引起不适；