| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 母鸡 | 克 | 1935千卡 | 256千卡 | ||
| 总量 | 756克 | 韩式参鸡汤热量/卡路里1935千卡 | |||
 热量1935千卡,相当于骑脚踏车631分钟消耗的热量184 | |||||
1、洗干净，加矿泉水
2、除了葱盐最后放，放入所需的所有材料
3、小火炖个两小时，超级浓郁的参鸡汤就完成了，做法很简单，里面配料都清热去火的，这个天气喝最适合了。此图借用百度的
母鸡的热量256千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强筋骨、补虚健胃、调月经等功效；可与豇豆、冬瓜、板栗搭配；与芹菜、芥末、基围虾相克，同食可能会引起不适；
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