柚皮糖的热量和减肥功效

1、一个柚子皮，用盐洗净表皮，把白囊稍微劈薄一点，然后切成薄片，越是薄做出来的成品越是脆

2、用清水泡，加少许盐在里面，每次浸泡后挤干水分，重复三四次，我泡了24小时，最后一次是用热水泡的，挤干后尝一下没有苦麻味了

3、挤干水分到这个样子就可以了

4、把400克冰糖和等量水放入锅中，烧至冰糖融化冒泡

5、把柚皮放进去，炒至糖水全部吸干

6、平铺在烤盘里，入烤箱中层，180度大约烤了40分钟，期间要一直翻动，以防烤焦

7、成品就是这个样子的，大概是270克的样子，又甜又脆，老少皆宜，是不是很简单呢，你也来试试，一起抗争雾霾天！