菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
香草重芝士的热量

香草重芝士热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油奶酪797千卡295千卡
酸奶135千卡104千卡
总量400香草重芝士热量/卡路里932千卡
骑独轮车热量932千卡,相当于骑独轮车186分钟消耗的热量300

香草重芝士的做法共6个步骤

食材主料/辅料

奶油奶酪 270克、 酸奶 130克、 香草荚 半根、 无盐黄油 33克、 全蛋液 80克、 蛋黄 27克、 玉米淀粉 9克、 白糖 90克
食材功效信息

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

酸奶的热量104千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、治疗便秘、防癌等功效;可与蓝莓搭配;与黄豆、鱼籽、香蕉相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1