八寸 秒杀街边一切味道的枣糕的热量和减肥功效

1、把干红枣枣去胡，切成小块。泡在水里。水刚好没过红枣就好啦。我比较懒，就泡了15分钟左右，时间够的话可以多泡一会儿。

2、把泡好的红枣拿出来，沥干水，水不要倒掉啊，等下还要用。

3、把红枣放进搅拌机，先倒进一半色拉油进去，搅拌。差不多融合了再倒进蜂蜜。搅拌至融合，再放另一半色拉油搅拌。至无浮油。

4、蛋清蛋黄分离。用筷子把蛋黄打散，无需打蛋器。把刚才搅拌好的枣泥倒入蛋黄里。搅拌均匀。

5、拌好的枣泥里筛入面粉和泡打粉。搅拌均匀。这时候就需要刚才泡枣的水啦，适当加入枣泥糊里，最后使枣泥糊变成略微可以流动。不要太稠～

6、蛋清，倒入柠檬汁，大到粗性发泡，然后倒入红糖，从低俗转高速搅打，至有清晰纹路的时候，高速转低速，待提起打蛋器，打蛋器勾起来的蛋清成倒三角(不是盆里的蛋清)

7、三分之一蛋清倒入枣泥，搅拌后再把枣泥倒入剩下的蛋清里。充分搅允，拿铲子搅拌，防止消泡，不要拿筷子打圈搅拌。

8、放入烤箱 150左右，中下层，50分钟左右吧，20分钟的时候观察下，上色深不深，因为有蜂蜜，烤太深不好看。深的话上面再加一曾锡纸就好啦。