| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 可乐鸡翅热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡,相当于跨栏97分钟消耗的热量600 | |||||
1、用水焯几分钟，把鸡翅的腥味去掉。
2、加入小量食用油，将焯好的鸡翅煎至金黄色，盛出控油（我是怕油腻，才这样的），将锅里剩油倒出。
3、将煎好的鸡翅，放入锅中，把可乐加至可以让鸡翅飘起为止，放入八角姜片，大火开锅后小火慢炖。
4、慢火小炖30分钟，锅里可乐正好收汁，美味就成功了
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、添髓、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、芝麻、菊花相克，同食可能会引起不适；
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