核桃面包布丁的热量和减肥功效

1、准备材料，冷冻吐司最好提前一晚上放入冷藏柜，常温吐司则省略这一步，

2、葡萄干最好洗一下。

3、如果时间宽裕，吐司可以提前用180度左右的时间5~8分钟，这样吐司能迅速吸足蛋奶液（当然这一步可以省略）；

4、将吐司切边，切成小块，当然随便撕也可以。

5、将鸡蛋、牛奶、淡奶油、炼乳搅拌混合，过滤一下会更细腻；将切下的吐司边先铺在底部，撒上葡萄干。

6、将剩下的吐司块依次码在盘中；撒上核桃。

7、烤箱预热后，180度，中层，上下火，烤40分钟左右。