黄瓜肉丝面的热量和减肥功效

挂面的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；具有润肺补肾、增强免疫力、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、壮阳补阴、缓解疲劳等功效；可与北极虾、兔肉、豆豉搭配；与枣、大蒜、苦菊相克，同食可能会引起不适；

牛肉丝的热量125千卡（每100克）；具有补虚养血、补脾胃、止渴止涎等功效；可与芋头、南瓜、茄子搭配；与板栗、橘子、白酒相克，同食可能会引起不适；