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屁股面包-PP面包海蒂白面包的热量

屁股面包-PP面包海蒂白面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉722千卡361千卡
牛奶57千卡42千卡
黄油124千卡888千卡
细砂糖68千卡400千卡
1千卡59千卡
总量368屁股面包-PP面包海蒂白面包热量/卡路里972千卡
打拳击热量972千卡,相当于打拳击81分钟消耗的热量720

屁股面包-PP面包海蒂白面包的做法共12个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 200克、 牛奶 135克、 细砂糖 17克、 酵母 3克、 黄油 14克、 2克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、改善视力、养颜等功效;可与黑豆、蜂蜜、木瓜搭配;与果汁、鸡蛋、白砂糖相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、和中益肺、止咳等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、杀菌、促消化等功效;与红豆馅、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

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