| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | ||
| 总量 | 56克 | 花生小圆饼热量/卡路里503千卡 | |||
 热量503千卡,相当于登山摩托59分钟消耗的热量510 | |||||
1、把色拉油和花生酱还有细砂糖一起倒入容器里，搅拌均匀
2、把低粉和泡打粉过筛倒入花生酱里搅拌均匀，一起揉，揉到不粘手，光滑就好了
3、揉成这样就可以了
4、把烤箱预热后，调到125度烤17分钟就可以了
5、小饼要放凉比较好吃，我是这么觉得的
色拉油的热量898千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有降血脂、降低胆固醇、预防心血管疾病等功效；
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