蘑菇鸡肉萝卜汤的热量和减肥功效

鸡肉的热量167千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有活血脉、止白带、补虚健胃等功效；可与冬虫夏草、豇豆、板栗搭配；与鲍鱼、明虾、北极虾相克，同食可能会引起不适；

萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治食积胀满、帮助消化、消食等功效；可与排骨、五花肉、肥牛搭配；与蛇肉、橘子、金桔相克，同食可能会引起不适；

蘑菇的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有降血压、促消化、补脾等功效；可与三文鱼、鲑鱼、排骨搭配；与野鸡相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补钙、降血压、促消化等功效；可与排骨、猪骨、大蒜搭配；与河虾、虾、小龙虾相克，同食可能会引起不适；

丸子具有提供能量、增强抵抗力等功效；