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芹菜丸子的热量

芹菜丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
芹菜50千卡20千卡
胡萝卜37千卡37千卡
小麦面粉1720千卡344千卡
总量850芹菜丸子热量/卡路里1807千卡
垒球热量1807千卡,相当于垒球361分钟消耗的热量300

芹菜丸子的做法共7个步骤

食材主料/辅料

芹菜 250克、 胡萝卜 100克、 小麦面粉 500克、 2勺、 泡打粉 5克、 胡椒粉 5克、 白糖 少许
食材功效信息

芹菜的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热解毒、平肝降压、养血补虚等功效;可与香菇、茭白、鸭肉搭配;与螃蟹、南瓜、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有胃肠蠕动、利尿、消食等功效;可与西瓜、狗肉、羊排搭配;与木瓜、白萝卜、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热止渴、益肾、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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