| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 141克 | 泡茶热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡,相当于混凝土工作80分钟消耗的热量420 | |||||
1、准备冰糖，菊花，薄荷叶，橘子皮，山楂，枸杞泡成
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、润肺、化痰止咳等功效；可与银耳、白果、银杏搭配；
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