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大理石曲奇的热量

大理石曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉620千卡354千卡
黄油8924千卡888千卡
牛奶7千卡42千卡
可可粉35千卡349千卡
细砂糖200千卡400千卡
总量1257大理石曲奇热量/卡路里9786千卡
砍柴热量9786千卡,相当于砍柴1631分钟消耗的热量360

大理石曲奇的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 175克、 黄油 1005克、 细砂糖 50克、 可可粉 10克、 牛奶 17克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、增强免疫力、抗菌抑菌等功效;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、治便秘、大便秘结等功效;可与甘蔗、草莓、黑豆搭配;与醋、桔子、菠萝相克,同食可能会引起不适;

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