美味培根炒粉的热量和减肥功效

1、包菜切叶小片备用
胡萝卜切丝备用
洋葱切丝备用
生姜、大葱切好备用 培根切小片备用

2、把宽粉洗干净 沥干水备用

3、锅内放入适当的油 把姜、洋葱、干辣椒放进去煸香，再放入胡萝卜丝一起煸炒！

4、断生后放入培根一起煸炒！

5、最后加入宽粉和包菜叶一起大火翻炒，放入适当的盐、胡椒、味精、生抽，最后出锅前可以按个人喜好给一点点适当的白糖调味！

6、香喷喷又美味的培根炒粉就做好啦！<喜欢重口味的亲们可以多加点自己喜欢的调料，例如老干妈、腌菜榨菜酸豆角之类的等等，因为自己是孕妈所以口味都比较清淡哦！>

7、煎几个小鹌全蛋放里面，营养超级到位，简单又美味，赶紧试试吧！