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韩式泡菜牛肉拌面的热量

韩式泡菜牛肉拌面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69韩式泡菜牛肉拌面热量/卡路里99千卡
漂流热量99千卡,相当于漂流20分钟消耗的热量300

韩式泡菜牛肉拌面的做法共8个步骤

食材主料/辅料

牛肉片(肥牛片) 100克、 韩式泡菜 80克、 火锅年糕 60克、 鸡蛋 1个、 辛拉面(香辣味) 1包、 洋葱圈(可用葱代替) 适量、 马苏里拉奶酪 30克、 泰式辣酱(台式亦可) 一大勺
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、健脑益智、防细菌感染等功效;可与海虾、桂圆、玉米搭配;与豆浆、茶叶、味精相克,同食可能会引起不适;

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