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蓝莓芝士蛋糕的热量

蓝莓芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶酪502千卡85千卡
绵白糖495千卡396千卡
总量715蓝莓芝士蛋糕热量/卡路里997千卡
开车热量997千卡,相当于开车332分钟消耗的热量180

蓝莓芝士蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

奶酪 590克、 绵白糖 125克、 鸡蛋 5个、 淡奶油 70克、 玉米淀粉 17.5克、 白兰地 20克、 柠檬汁 15克、 蓝莓果粒果酱 适量
食材功效信息

奶酪的热量85千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质;具有保护眼睛、增强活力、预防心血管疾病等功效;与羊骨、羊肉、莴笋相克,同食可能会引起不适;

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、润肺生津、调味等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

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