菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
玉米面蜂蜜芝麻饼干的热量

玉米面蜂蜜芝麻饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米面714千卡340千卡
低筋面粉248千卡354千卡
总量280玉米面蜂蜜芝麻饼干热量/卡路里962千卡
换床单热量962千卡,相当于换床单385分钟消耗的热量150

玉米面蜂蜜芝麻饼干的做法共4个步骤

食材主料/辅料

玉米面 210克、 低筋面粉 70克、 蜂蜜 50克、 小苏打 1克、 植物油。(花生油,玉米油,色拉油。有什么就用什么。) 40克、 鸡蛋 2个、 黑芝麻 30克
食材功效信息

玉米面的热量340千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有美容、延缓衰老、美容养颜等功效;可与淮山、蒜头、山药搭配;与凤螺、黄螺、海蜊子相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1