| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 173克 | 鲜煮酸梅汤热量/卡路里2千卡 | |||

1、将酸梅汤料取出,稍微清洗一下

2、洗掉浮尘后控干水分

3、装入备好的纱布袋中

4、封口备用

5、锅内加入2~2.5L水,大火煮开后放入纱布袋

6、转小火焖煮10分钟

7、煮好后将酸梅汤倒入干净的容器中

8、加入冰糖

9、加入干桂花,待冰糖靠着酸梅汤的热度慢慢融化后即可饮用

10、成品图

11、锅盖附带支架,可以自行竖立在一边儿,很是方便

12、插座接有控温装置,只要像平时使用一般插头那样插入接口即可使用;待加热温度达到设定档位温度要求会自动停止加热,待温度下降后再重新开始加热。
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1