培根肉松花型面包的热量和减肥功效

1、将除培根，肉松外所有食材先揉成面团。

2、一直揉到面团能拉出薄薄的膜。膜破口处是光滑的边就是揉到位的。

3、加入100克切成小丁的培根。再揉十分钟。

4、将面团拿出整形后再放回面包机里发酵。这种天的室温已足够高了，所以只要放在面包机里直接发酵耐心等待就可以了，不用再开面包机的发酵功能。你也可以将面团放在容器里，将蒸锅加水烧到70度左右热，然后关火，将装有面团的容器放进蒸锅里闷着。这样发的就快一些。

5、面团基础发酵2-2.5倍大。用手指蘸面粉按一下面团中间，洞口不回缩，周围不塌陷，发酵结束。

6、面团取出，轻压排气。分割成三等分，滚圆。盖上保鲜膜松驰15分钟。

7、取一面团用手压成扁圆。

8、在面团中包入肉松。

9、再次压成扁圆后平均剪成八等分。

10、在中间加上一颗蔓越莓。

11、将烤盘放进烤箱进行第二次发酵。这时不用开启烤箱，只要在烤盘下放碗热水即可。

12、烤箱160度预热10分钟后将面包送入烤25分钟，即可。