| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | ||
| 总量 | 308克 | 6寸翻糖蛋糕热量/卡路里897千卡 | |||
1、把鸡蛋的蛋黄和蛋白分离
2、蛋黄里先加牛奶3大勺
3、蛋黄里再加3大勺色拉油
4、蛋黄里加四分之一小勺盐
5、蛋黄里加过筛的面粉和打泡粉
6、蛋黄记得搅拌均匀放在一边,切勿过度搅拌
7、开始做蛋白啦~蛋白打到细泡泡的时候加10克细白糖!注意打发蛋白的时候一定要用干燥的器具!
8、蛋白打到有点稠的时候再放10克细白糖
9、蛋白打到有纹路,有弯弯的小尖角的时候再加10克白糖
10、打蛋白到尖角屹立不倒就ok啦!把打发好的蛋白加三分之一到蛋黄里
,搅拌均匀
11、在把搅拌好的全部倒到蛋白里搅拌均匀,记住不要打圆圈搅拌,就上下搅拌,炒菜一样~
12、倒入容器,拿容器轻磕两下放进烤箱,烤箱记得预热!!上下170℃25到30分钟

13、翻糖拿出来切一块加色素上色,用擀面杖压平包在蛋糕上

14、每个造型压模可以自由发挥,当中的小狗要自己手捏造~这个是个技术活~我是用蜂蜜粘放糖做造型,大家也可以试试看!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、延缓衰老、清热解毒等功效;可与桂圆肉、紫菜、银鱼搭配;与糖精、牛奶、地瓜相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、治便秘、防治近视等功效;可与香蕉、甘蔗、黑豆搭配;与雪莲果、橙子、巧克力相克,同食可能会引起不适;
色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降低胆固醇、降血脂、预防心血管疾病等功效;
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