焗肉丸子的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有补肾气、生津液、润肠胃等功效；可与小白菜、芒果、茄子搭配；与田螺、刀豆、甘草相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗高血压、帮助消化、防癌等功效；可与大蒜、松子、排骨搭配；与皮皮虾、小龙虾、虾相克，同食可能会引起不适；

芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有祛湿、镇静安神、增强免疫力等功效；可与花生、樱桃番茄、茭白搭配；与螃蟹、蛤蜊、河蚬相克，同食可能会引起不适；