大理石咕咕霍夫蛋糕的热量和减肥功效

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有促进伤口愈合、调味、舒缓肝气等功效；

蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、增强皮肤润滑、养血发胎等功效；可与基围虾、小米、桂圆肉搭配；与红薯、柿子、糖精相克，同食可能会引起不适；

柠檬皮的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含膳食纤维；

杏仁粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有降低胆固醇、平喘、咳嗽气喘等功效；可与西洋菜、核桃、牛奶搭配；与火腿、猪里脊肉、板栗相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜、大便秘结、改善睡眠等功效；可与木瓜、蜂蜜、草莓搭配；与雪莲果、菜花、菠萝相克，同食可能会引起不适；