| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | ||
| 酸辣椒 | 克 | 27千卡 | 37千卡 | ||
| 总量 | 226克 | 酸豆角肉沫热量/卡路里627千卡 | |||
 热量627千卡,相当于上厕所627分钟消耗的热量60 | |||||
1、豆角，五花肉切沫。蒜切片，辣椒切圈！
2、热锅放少许油将肉沫炒至变色后放入豆角沫，大火翻炒几分钟加入各调料。拌匀出锅装盘！
酸辣椒的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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