超简单超好吃-老干妈拌嫩豆腐的热量和减肥功效

1、把嫩豆腐切丁，大小如图。

2、把盐，生抽，老干妈，油（或汤汁）混合拌匀。至于份量大家根据豆腐多少调配，注意要能漫开盘面，能蘸着豆腐就行。

3、拌好的蘸汁浇豆腐上，撒上葱，放入微波，小火，一分钟。因为婆婆同时做别菜，就放桌上小会儿才开吃，哇，那效果是豆腐外凉内温，软软嫩嫩，好吃极。