| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 消化饼干 | 克 | 520千卡 | 473千卡 | ||
| 总量 | 110克 | Smore热量/卡路里520千卡 | |||
 热量520千卡,相当于肚皮舞116分钟消耗的热量270 | |||||
1、准备消化饼干放盘子摆好
2、棉花糖摆好
3、一块放棉花糖 放入烤箱 160度5分钟
4、另一盘涂抹巧克力酱 最后将烤好的对到一起就完成啦～很美味哦
消化饼干的热量473千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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