热量与做法

油酥烧饼的热量

油酥烧饼的热量和减肥功效

油酥烧饼热量：1679 千卡
脂肪：101.1克
蛋白质：10.8克
碳水化合物：73克
钠：2毫克
钙：20毫克
铁：1.5毫克
钾：162毫克

油酥烧饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
小麦白面粉	克	1059千卡	359千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	364克	油酥烧饼热量/卡路里1679千卡
热量1679千卡,相当于林业工作210分钟消耗的热量480

油酥烧饼的做法共1个步骤

食材主料/辅料

小麦白面粉适量、食用油适量、食盐适量、白胡椒粉适量、黑芝麻适量、白芝麻适量

1、面和好，加葱做成面饼，撒芝麻，下油锅煎熟即可。

食材功效信息

食用油的热量899千卡（每100克）；具有治疗高血压、预防高血压、冠心病等功效；

你可能还喜欢

相关文章

益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1