| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于裸潜136分钟消耗的热量420 | |||||
1、将鸡翅洗干净待用
2、在鸡翅上划口 方便腌制时入味
3、加老抽和盐腌制大概10-20分钟
4、把鸡翅放入锅中煎炸，最好选不粘锅，如果不是不粘锅可能需要多放点油，以至于鸡皮不会粘在锅上
5、待鸡翅煎至微微金黄倒入可乐，再放姜片。我大概十块鸡翅一罐可乐
6、再放一点老抽让鸡翅颜色更加浓郁，加入适当的盐。快收治时放冰糖提色。然后就出锅啦
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、提高免疫力、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、红薯、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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