| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | ||
| 总量 | 475克 | 糖醋排骨热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡,相当于小轮自行车148分钟消耗的热量510 | |||||
1、1把排骨先炸好，2锅里放少许油，3小火放入白糖让糖融化，4加入番茄酱四到五分钟放入白醋，5再放排骨搅拌三分钟起锅
排骨的热量264千卡（每100克）；具有止消渴、解热毒、生津液等功效；可与紫菜、丝瓜、大蒜搭配；与鲫鱼、百合、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；
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