土豆烧肉的热量和减肥功效

1、五花肉切小块，洗净沥干水份。

2、土豆洗净沥干水份。我买的是这种小土豆，更好吃！

3、锅烧热，我习惯不放油，直接放入五花肉翻炒，这样子肉里面的油自然会渗出来，肥肉吃起来不会肥腻，而且也省油哦，呵呵

4、等肉炒到得差不多了，再放入土豆翻炒。

5、放入盐、糖、鸡精、老抽，放中等量的水，然后盖锅，先大火烧，等烧开后用小火慢慢烧。

6、等锅内的水烧得只剩一点点的时候，倒入香葱翻炒一下马上出锅。

7、香喷喷的土豆烧肉就可以吃啦！