自制西红柿柿子酱的热量和减肥功效

1、首先，将所有的西红柿洗干净，锅里热水煮开的时候把西红柿放进去煮，看见西红柿皮多一半开裂了就可以捞出来了。

2、将所有的瓶子洗干净

3、放蒸锅里蒸15分钟杀菌消毒

4、这时就可以将所有的煮过的西红柿去皮了，蒂也要去掉。

5、用手将西红捏碎，不能有大颗粒。就像图上的样子。（不知道西红柿有没有美白的功效，感觉捏完后手白多了，哈哈）

6、用漏斗将捏好的西红柿酱灌进瓶中。

7、准备好橡皮筋，将保鲜袋剪成比瓶口大三厘米左右的样子

8、将保鲜膜放在瓶口，然后用橡皮筋圈紧。

9、用牙签在瓶口扎几个洞，然后上蒸锅，蒸大概半个小时。

10、出锅后趁热将瓶盖拧紧，然后在瓶口缠上医用胶带。就完成了。

11、放在阴凉太阳照不到的地方，如果打开吃，就得放在冰箱里。这个可以放很长时间，如果密封好，我们家从中秋前后做的，可以放到过年都不会坏，能吃到春天。