| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于槌球381分钟消耗的热量150 | |||||
1、将鸡翅反复冲洗干净，并在鸡翅上划两三刀小口，放入碗中待用。
2、姜切成丝，待用。
3、将放有鸡翅的碗中倒入适量料酒，酱油，少许盐，姜丝，搅拌均勻后腌15分钟。
4、锅中倒入少许油，将腌好的鸡翅连同材料一起入锅，先翻炒至变色，倒入可乐，以刚没过鸡翅为宜，盖上盖子。煮至可乐熬成的汁沉锅底，微黏稠（此时不断翻炒，最容易糊锅）。美味出锅！
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、强身健体、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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