酱油加小米辣的热量和减肥功效

1、将小米辣洗干净，可以切可以剁，看个人喜好老╮(╯3╰)╭

2、将大蒜用刀背压一下（这样容易去皮，）你可以将大蒜切出来，也可以一个一个的，（我不喜欢吃大蒜，所以就一个一个的），然后拿出准备好的干净的瓶子，先放大蒜在瓶底后放小米辣。

3、放好后，倒入酱油外加醋，倒满，然后你尝尝，如果太辣，在加点盐，最后放入味精在平面上，盖好，第二天就可以倒出来吃了。（你可以吃小米辣，可以用里面的酱油来当沾水，很好吃的），ps,胃不好和不喜欢吃辣的请绕道(≧3≦)