芒果酥的热量和减肥功效

1、白糖200克

2、黄油250克

3、鸡蛋2个

4、芒果适量（根据面粉软硬度加入芒果酱）

5、面粉500克

6、模具

7、泡打粉苏打粉共5克

8、温水30克

9、用粉碎机打碎的芒果

10、把糖和黄油顺时针打制糖融化（黄油在微波炉加热融化）

11、将鸡蛋打成蛋液

12、把蛋液10+倒入11 再搅拌成黏糊状

13、用温水调和泡打粉苏打粉

14、把11用水调和的泡打粉苏打粉倒入面粉搅拌均匀

15、拌成雪花状

16、活成面团加入适量的芒果酱

17、把面团擀成博饼状

18、用模具扣下你所喜欢的形状

19、铺上油纸放入烤盘

20、160度预热10分钟，中层烤20分钟即可。

21、芒果酥

22、一次做了几种口味的

23、芒果酥、花生酥、杏仁酥。