| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡肉 | 克 | 334千卡 | 167千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 咖喱鸡饭热量/卡路里334千卡 | |||
 热量334千卡,相当于乡村舞74分钟消耗的热量270 | |||||
1、1
鸡肉的热量167千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、强筋骨、补虚损等功效；可与冬瓜、首乌、松子搭配；与芥末酱、糯米、芥末相克，同食可能会引起不适；
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