简单易学口味酸甜清凉的糖水葡萄的热量和减肥功效

1、葡萄去皮去籽，切成两半备用。这是个繁琐的工作。手要轻且快，不要把葡萄捏热。

2、待水烧开后，放入葡萄略微煮一下。等水再次沸腾要立刻捞出葡萄放入冷水中。

3、在煮过葡萄的水中放入冰糖，梅子干，煮沸离火后放入适量蜂蜜。酸甜调味拿不准的，一定要尝一下。

4、等糖水放凉后加入葡萄，密封冷藏一到两个小时，就可以吃啦。