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芝麻椰香萨琪玛的热量

芝麻椰香萨琪玛热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量340芝麻椰香萨琪玛热量/卡路里1091千卡
脱衣服热量1091千卡,相当于脱衣服546分钟消耗的热量120

芝麻椰香萨琪玛的做法共11个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 鸡蛋 适量、 泡打粉 适量、 椰子粉 适量、 黑芝麻 适量、 玉米淀粉 适量、 蜂蜜 适量、 花生油 适量、 白糖 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有改善贫血、补虚损、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、滋阴润燥、防细菌感染等功效;可与西红柿、韭菜、干辣椒搭配;与菠萝、豆奶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

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