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简单、大气、多层奶油蛋糕的热量

简单、大气、多层奶油蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶17千卡42千卡
玉米油358千卡895千卡
低筋面粉283千卡354千卡
淡奶油1406千卡873千卡
细砂糖360千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
细砂糖800千卡400千卡
总量680简单、大气、多层奶油蛋糕热量/卡路里3323千卡
跳板跳水热量3323千卡,相当于跳板跳水1108分钟消耗的热量180

简单、大气、多层奶油蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

牛奶 40克、 玉米油 40克、 低筋面粉 80克、 鸡蛋 4个、 细砂糖 90克、 淡奶油 2升、 细砂糖 200克、 色素 少量、 柠檬汁 少量、 奶油霜花朵 试量
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、防治近视、美容等功效;可与甘蔗、黑豆、木瓜搭配;与金针菇、果汁、乌鳢相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、抗衰老、美容养颜等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效;可与菠菜、丝瓜、干贝搭配;与雪莲果、味精、菠萝相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、抗菌抑菌、润肺生津等功效;

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