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轻乳酪蛋糕6寸的热量

轻乳酪蛋糕6寸热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉53千卡354千卡
玉米淀粉35千卡346千卡
牛奶29千卡42千卡
黄油266千卡888千卡
糖粉226千卡389千卡
奶油奶酪369千卡295千卡
鸡蛋99千卡143千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量393轻乳酪蛋糕6寸热量/卡路里1081千卡
贴墙纸热量1081千卡,相当于贴墙纸360分钟消耗的热量180

轻乳酪蛋糕6寸的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 15克、 玉米淀粉 10克、 奶油奶酪 125克、 黄油 30克、 牛奶 70克、 糖粉 58克、 柠檬汁 4滴、 鸡蛋 3个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、补中和血、治便秘等功效;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、除口臭、疗疮等功效;

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