趣味猕猴桃饼干的热量和减肥功效

1、150G黄油切成小块室温软化，用打蛋器打至乳霜状；

2、加入100G糖粉；

3、继续搅打至糖粉与黄油彻底相融呈发白状；

4、加入1小勺香草精搅拌均匀；

5、少量分多次加入50G全蛋液，每次蛋液与黄油完全融合时再加下一次，搅打均匀；

6、把（5）按三种面团配方分量分配好，分别筛入低筋面粉和其配方的粉料；
（黄色面团：黄油60克，糖粉40克，全蛋液20克，低筋面粉110克，玉米淀粉10克；）

7、绿色面团：黄油60克，糖粉40克，全蛋液20克，低筋面粉110克，抹茶粉10克；

8、可可面团：黄油30克，糖粉20克，全蛋饼干液10克，低筋面粉55克，可可粉5克；

9、分别制作成的黄色面团、绿色面团和可可面团；

10、黄色面团搓成长度约25cm的柱状，用保鲜膜包好放冰箱冷冻一下；

11、揉好的绿色面团用保鲜膜包裹，擀压成约25cmx11cm的长方形

12、把冰硬的黄色面团从冰箱中取出，用绿色面片完全包裹；

13、再次包好放入冰箱冷冻；
取可可面团，用保鲜膜包裹，擀压成约25cmx15cm的长方形；
把冰硬的绿色面团从冰箱中取出，用可可面片完全包裹；

14、再次放入冰箱冷冻至比较硬，可以切片的状态。（约放冷藏室一个小时吧）

15、面团冻硬后取出，切成0.5cm厚片，均匀摆在烤盘上；

16、黑芝麻放入一点点蛋液中搅拌一下；用牙签一个一个地沾取黑芝麻按在黄色区域内，分布均匀；

17、烤箱预热175度，烤20分钟左右；

18、耐心！耐心呀呵呵。。。