3种口味冰激凌的热量和减肥功效

1、用料合影～

2、炼乳等分成3份

3、其中一碗加入可可粉和1/3的牛奶，搅拌均匀到无颗粒

4、另两碗同样的操作加入抹茶粉和香草粉以及牛奶，搅拌均匀。

5、淡奶油干性打发（打发雀巢奶油需要耐心，隔冰水、电动打蛋器，还可以适量加些白糖）

6、这时取一片奥利奥，去掉奶油芯，用擀面杖碾碎。

7、把打好的奶油等分成3份，和巧克力、抹茶、香草奥利奥原料混合，搅拌时从下往上，不要用划圈圈的方式。

8、搅拌好的冰激凌分别倒入你想使用的容器，震平，盖上盖子，放入冰箱冷冻3—4小时。

9、冻的差不多喽，3种口味堪比哈根达斯，哇哈哈(^○^)

10、炎炎夏日，在家吃到美味冰激凌，赞～